みなさんこんにちは。
岸和田市別所町のさかもと内科クリニックです。
当院ではお子様からご長寿まで幅広くプライマリケアを実践させて頂いておりますので、
内科・小児科、何れの方でも受診していただけます。

最近の朝晩の冷え込みは本当に身に堪えますね。

インフルエンザワクチンについて、お問い合わせを沢山いただいておりますが、11月末くらいに供給不足の影響がピークとなり、在庫の確保に苦労するような状況となっておりました。

せっかく当院にご連絡を頂いておりながら、「残念ながら現時点では入荷の見込みがなく、予約の方で一杯です」と言わざるを得ない状況でした…。

特に昨年当院で接種頂いて、本年も当院で、とのご依頼を頂いた方々。

有り難いご指名にも関わらず、ワクチンの供給の目途が立たないが故に御期待に沿えない状況でありましたことを心よりお詫び申し上げます。

大変申し訳ありませんでした。

ようやく12月に入り、入荷の目途が整いました。

もし、まだ接種されておられないようでしたら、是非、当院まで再度お問合せ頂けましたらと思います。

インフルエンザに限らず感染症の対策は、外出先から戻られたらこまめに手洗い・うがい。

これにつきますね。個人的には、それにプラスして鼻をかむことも推奨したいです。

この時期は特に。

気道感染症の最初の入口は口であり、鼻（鼻腔）だからです。

片方ずつ、優しめにかんでださいね。

勢いよくかんでしまうと副鼻腔の方に陰圧がかかり、吸引されてしまうことがあります。

それと就寝前の歯磨きも大事ですね。

また、衣服の調節ができるようにして外の寒さ、室内での暖かさのギャップに適宜対応できるようにしておく、（ご自身が風邪をひいておられなくても）外出時にはマスクをする、など少し気をつけるだけでも、だいぶ感染に対するリスクを下げることができるのではないでしょうか。

冬本番を前に、もちろん食事・睡眠も大事ですね。

体調管理をしっかりとして、この寒い季節を快適に過ごせますように。